Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 47.48g | Carbs: 72.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Pita's Салат с Сельдереем, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кето Хлеб. Dinner: Лосево Сливки , Мандарины, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Кето Хлеб, Pita's Салат с Сельдереем, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
|
елена ножнинова's Weight History
|