Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 51.35g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Unagrande Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка с Овощами, Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Арбуз, Mixbar Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|