Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
110.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 87.69g | Prot: 123.07g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Помидоры, Мистраль Киноа, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Лук, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка, Красные Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Клубника, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Трески. more...
|
|
2881 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 38 minutes, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Waitingfordress's Weight History
|