Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 86.31g | Prot: 92.94g | Carbs: 214.02g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Хлеб, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару, Barilla Макароны. Dinner: Мёд, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Other: Сухой Тертый Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|