Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 63.83g | Carbs: 228.39g.
Breakfast: Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Nestle Кит Кат Мини, Русский Сахар Сахар Прессованный, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Лайм Филе Куриное в Кляре. Lunch: Лазовское Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Молочные. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Мореход". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|