Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 104.34g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Яичница, Сосиски Молочные. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|