Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 60.17g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Конфил Маэстро-Виртуоз, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дубки Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Окрошка. Lunch: Помидоры Черри, Сметана , Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Спагетти. Dinner: Малина, Кофе с Молоком, Сахар, Сметана , Творог 5%, Овсяноблин. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Чай. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
 Comments
Вес стоял, а сейчас очень быстро уходит🤗 тьфу, тьфу... 😂
28 Jun 20 by member: Masya.Denisova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masya.Denisova's Weight History
|