Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 75.78g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Черника, Лукас Печенье Зерновое , Millennium Чёрный Шоколад 74%, Яготинский Сливки 15%, Творог 9%, Кофе, Арахисовая Паста с Кокосом . Lunch: Своя Линия Кефир Нежирный, Кокосовое Масло, Яйцо, Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста с Кокосом , Bruggen Пластівці Вівсяні З Цільного Зерна, Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Dinner: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Петрушка, Укроп, De Luxe Кунжутное Масло, Салат Овощной, Творог 9%, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Roshen Butter Milk, Майонез. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soniazzz's Weight History
|