|
Вчера нормально так поела, значит, даже не стала подсчитывать, потом не поспала ночь, немного понервничала, в итоге с утра 66, -2кг. Я не поверила, взвесилась несколько раз. Это как вообще?..
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 36.57g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. Dinner: Голден Яблоко , Груша. Snacks/Other: Тимоша Чак-Чак Медовый, Магуро Филе Тунца Натуральное, Kupiec Corn Cakes, Авокадо Авокадо, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару. more...
|
Losing 7 kg a Week
|