Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 120.50g | Prot: 84.29g | Carbs: 181.58g.
Breakfast: Травяной Чай, Шоколад, Персики, Абрикос, Черешня, Гречневые Оладьи. Lunch: Травяной Чай, Фундук, Бразильские Орехи, Тушеные Овощи, Язык Говяжий. Dinner: Травяной Чай, Тушеные Овощи, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|