marciaaa1986's Journal, 27 Jun 20

Byle w dół 👇☺️
74.4 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2020:
1012 kcal Fat: 42.28g | Prot: 46.16g | Carbs: 113.32g.   Breakfast: Pilos Jogurtos Typu Greckiego,  Granat. Lunch: Freshona Gherkin Slices, Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez,  Ser Gouda,  Jajko na Twardo,  Chleb Pszenny . Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Unamel Buraczki Domowe Tarte ,  Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). more...
455 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Dokładnie, byle w dół. Trzymam kciuki 👌 
27 Jun 20 by member: brzozanna
Dziękuję ☺️  
27 Jun 20 by member: marciaaa1986

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marciaaa1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.