Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
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69.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 92.42g | Prot: 78.99g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pancakes Proteici. Lunch: Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Nostromo Insalata di Tonno. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Gratinate, Patate Dolci, My Best Veggie Cotolette Vegetali. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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NatalieWentz's Weight History
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