Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
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45.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1086 kcal
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Fat: 37.17g | Prot: 55.37g | Carbs: 130.91g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Zuegg Marmellata di Lamponi , Mulino Bianco Pan Bauletto. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Crostini Integrali , Patata Arrosto, Aia Pollo Arrosto. Dinner: Gocciole Biscotti, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Frullato Proteico. Snacks/Other: G7 Gelato Fiordilatte. more...
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steady weight
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