Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 23.31g | Prot: 38.13g | Carbs: 145.70g.
Breakfast: Болгарский Перец, Капучино, Белый Хлеб, Брынза, Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Макароны Отварные, Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кетчуп, Майонез, Макароны Отварные, Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr.Korner Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|