Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 55.91g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Сладис Столовый Подсластитель, Чай, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо. Lunch: Простой Выбор Капуста Маринованная , Макфа Спагетти Отварные, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Other: Вода, Кузя Кукурузные Палочки, Магнит Яблоки Семеренко , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Ермолино Колбаса Докторская, Перекресток Сыр Голландский, Чай, Сладис Столовый Подсластитель, Сладис Столовый Подсластитель, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkanv80's Weight History
|