Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 50.48g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сладис Столовый Подсластитель, Чай, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо. Lunch: Перловая Каша, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Перекресток Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkanv80's Weight History
|