Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 54.08g | Carbs: 83.97g.
Breakfast: Мираторг Котлеты Куриные, Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мираторг Котлеты Куриные. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|