|
arkadaşlar bir ayda 3 kilo vermişim normal dimi ?
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 16.18g | Prot: 15.57g | Carbs: 26.21g.
Breakfast: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Rafadan Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade). more...
|
steady weight
|
 Comments
kan tahlili vs. ve diger analizleri yapmadigimdan ayrinti kismini bilemicem ama ayda 3 normal kabul ediliyor
24 Jun 20 by member: Errak Workout
|
normal gayet iyi bence her ay kan tahlili yapamazsın gerek yok 6 aya bir yapsan yeterli bence
24 Jun 20 by member: oturmaya mı geldik
|
teşekkür ederim ödemi atmışımdır dimi heralde ?
24 Jun 20 by member: kesenyagmur99
|
Ben ayda 4 kilo vermiştim sağlıklı beslenerek tabiki normal
24 Jun 20 by member: tugbao2
|
Bugün 30. Gün 10 kilo verdim tam
24 Jun 20 by member: baho@
|
Her vücudun ilk ayı farklıdır. Ödem tutmuyor olabilir vücudunuz yada az tutuyor olabilir 🤗 başkaları ile karşılaştırmayın kendinizi hepimizin bedeni farklı ama 2 ile 4 kilo aylık normal kabul ediliyor.
24 Jun 20 by member: nalkan0
|
Teşekkür ederim arkadaşlar
25 Jun 20 by member: kesenyagmur99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesenyagmur99's Weight History
|