Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
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119.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1541 kcal
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Fat: 73.99g | Prot: 80.84g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pommes Frites, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau. Dinner: Beste Ernte Buttergemüse, Bratensoße, Metzger Rinderbraten Mager, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch, Gelatelli Mandel. more...
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