Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 56.65g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Лосось Сс МОЙ, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный. Dinner: Оливковое Масло, Салат Овощной, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Клубника, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|