Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 58.09g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Персики, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лента Багет Французский, Сыр Российский, Inkerman Вино, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Дымов Праздничная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Большая Кружка Кофе Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|