Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 44.72g | Carbs: 107.18g.
Breakfast: Абрикос, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Storck Toffifee . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо. Dinner: Нектарин, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Русские Пряники Печенье "Богиня", Углече Поле Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|