Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 60.50g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: Сладис Столовый Подсластитель, Чай, Багет, Яичница с Помидорами, Перекресток Сыр Голландский. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Щи с Мясом. Dinner: Сладис Столовый Подсластитель, Чай, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Зеленые Оливки, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко , Перекресток Сыр Голландский, Пятерочка Банан, Сладис Столовый Подсластитель, Кофе, Fruttis Йогурт 8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkanv80's Weight History
|