Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 35.88g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Кофе, Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|