Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 68.21g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Eco Botanica Вафли, Зефир, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Зефир, Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|