Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
109.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2856 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 98.96g | Carbs: 346.62g.
Breakfast: Lotte Чокопай Банановый, Вкусняев Масса Творожная Московская с Сахаром и Ванилином, Банан. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Бахетле Треугольник. Dinner: Булгарпиво Квас Хлебный Челнинский, Челны Хлеб Хлеб Боярский, Lotte Чокопай Банановый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|