Зачем то взвесилась днем, после завтрака, да и ещё воды оппилась. Ну да ладно 54.1 в такой ситуации очень даже не плохо, хотя чувствую себя залитой и водянистой(цикл).
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 108.60g | Carbs: 121.19g.
Breakfast: Клубника, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Спартак Шоколад Горький 72%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Благояр Голень Куриная, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Dinner: Спартак Шоколад Горький 72%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Красные Вишни, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
|
1793 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|