Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 39.14g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь, Пицца из Лаваша. Lunch: Куриный Суп, Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлеб с Отрубями. Dinner: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Банан, Яблоко, Данон Творог Мягкий Bio Баланс, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_panda-20's Weight History
|