Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
91 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 80.84g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Окей Салат "Метелка", Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вареное Яйцо, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|