Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 51.56g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Яблоко, Сырный Суп. Dinner: Яблоко, Ikea Булочка Ржаная, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка, ВкусВилл Пюре Морковное , Картофельное Пюре. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya_tanya1306's Weight History
|