Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 74.06g | Prot: 59.45g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Eco Шоколад , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семга Слабосоленая, Свинина Отварная, Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Клубника, Майонез, Помидоры, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|