Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 62.33g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Сто Пудов Мука Рисовая, Домашнее Яйцо, Звени Гора Творог 15%, Сильпо Банан. Dinner: Freshline Рукола, Премия Форель Слабосоленая, Val de Saone Сыр Камамбер, П Помидоры, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivantsivok's Weight History
|