Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 114.90g | Prot: 98.06g | Carbs: 171.31g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебпром Хлеб Бородинский, Доброфлот Горбуша Натуральная, Здоровое Меню Масло Льняное, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Джинн Семечки Жаренные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|