Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 89.68g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Язык Свиной. Lunch: Argeta Куриный Паштет, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Kronis Суп Фасолевый. Dinner: Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Семга Запеченная. Snacks/Other: Абрикосы, Абрикосы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|