Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 30.43g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Чай, Абрикос, Яичный Белок, Чай, Нектарин, Творог 9%. Lunch: Чай, Heinz Сырный Соус, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Dinner: Квашеная Капуста, Правильное Решение Картофельное Пюре Моментального Приготовления , РосФрост Настоящий Пломбир 16,5%. Snacks/Other: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Абрикосы, Миндаль Миндаль, Агуша Биолакт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющаяаня's Weight History
|