Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 80.35g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Арахис, Alpen Gold Мороженое, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебец, Кукурузная Каша. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
2064 kcal
|
Exercise:
джилия - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenever's Weight History
|