Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 126.67g | Carbs: 411.73g.
Breakfast: Болгарский Перец, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Брынза, Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Ливерная Колбаса. Lunch: Соевое Мясо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Taze Fasulye. Dinner: Компот Ягодный, Смородина Красная, Печенье Овсяное Печенье с Семечками BRAVO, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Dr.Korner Хлебец, Каша Овсяная 1:1, Банан. Snacks/Other: Карамель Карамель Диабетическая . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|