Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 33.16g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Тушеная, Мясо с Овощами. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Большой Папа Мороженое Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktorya.'s Weight History
|