Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 41.25g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Салями, Майонез, Помидоры, Дружба Хлебец Тостерный Селянский, Хохланд Плавленый Сыр, Чай с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Томатная Паста, Сливочное Масло, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом). Dinner: Зеленый Лук, Салями, Цикорий с Молоком, Помидоры, Омлет со Шпинатом. Snacks/Other: Черешня, Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|