Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 60.41g | Carbs: 172.15g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Барбекю, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ESSA Пиво. Snacks/Other: Магнит Банан, Золотой Колос Рыжик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|