Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 66.95g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Кит Кат, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Fuze Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Шоколадный Сироп, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_drabtsova's Weight History
|