Marianne987's Journal, 17 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
71.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1272 kcal Fat: 53.22g | Prot: 46.41g | Carbs: 150.39g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Ratatouille, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa. Dinner: Notre Jardin Mélange de Crudités, Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine, Pâtes aux Légumes, Isla Mondial Chorizo, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail. Snacks/Other:  Café Décaféiné. more...
1992 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 16 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Félicitations Marianne ! Ça progresse, continue tes efforts !!! 
17 Jun 20 by member: Ningishzida
Youhouuu!!! Et avec des jolies assiettes pleines de plaisir 😋😍🎊 
17 Jun 20 by member: AmÿoX
Merci pour tes encouragements Justine !! 🤗 Ça fait du bien après une journée compliquée au taff. 😊 
17 Jun 20 by member: Marianne987
Oui merci AmÿoX, on crée du bonheur là où on peut 😉😋. 
17 Jun 20 by member: Marianne987
De rien, Marianne ! J'espère que tes prochaines journées de travail seront meilleures ! Prends soin de toi ! 🌸💞 
17 Jun 20 by member: Ningishzida
Merci Jon ! 😊 
18 Jun 20 by member: Marianne987
Bravo 😊 
18 Jun 20 by member: cdigi01
Oui, merci Justine ! Toi aussi prends bien soin de toi et profites des jours de répit après examens et résultats pour te ressourcer ! 😊 
18 Jun 20 by member: Marianne987
Merci Cdigi 🤗 ! 
18 Jun 20 by member: Marianne987
Merci Marianne, c'est gentil 😊💞 
18 Jun 20 by member: Ningishzida

     
 

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