Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
82 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 48.56g | Carbs: 135.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлеб «Чиабатта», Капитан Вкусов Печень Трески. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлеб «Чиабатта», Язык Говяжий Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Евроопт Банан, Черешня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|