Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 33.37g | Carbs: 81.99g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 0%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKaufman's Weight History
|