|
без изменений, КД
|
80.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 94.77g | Carbs: 71.96g.
Breakfast: Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Академия Вкуса Торт Медовый. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|