Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 22.77g | Carbs: 61.07g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Черничные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Сметана 20%. Lunch: Семена Льна, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Малочны Фальварак Сметана 20%. Dinner: Чай, Овсяный Кекс, Сметана 20%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
just_dgu's Weight History
|