Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 37.81g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кофе, Клубника, Молоко, Гречка Отварная. Lunch: Авокадо Авокадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком, Клубника, Гречка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Кофе, Клубника, Творог (Обезжиренный), Красная Цена Булочка Сдобная. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Черешня, Wrigley's Juicy Fruit Minis. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющаяаня's Weight History
|