Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 65.94g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Слабое Кофе с Сахаром, Петмол Сливки 33%, Персики, Творог, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Овощи Гриль. Snacks/Other: Мороженое, Ананас, Эдельвейс Айран. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина Овчинникова's Weight History
|