Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 49.32g | Carbs: 94.58g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|