Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 129.76g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Яйцо Куриное, Now Omega-3, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Золотое Качество Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Пава Пава Индейка Филе Голени. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicato Кокосовое Масло, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ол Лайт Батончик Шоколад Апельсин, Яичный Белок, Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Каждый День Шпинат Резаный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гулнарочка's Weight History
|